Mon parcours

COACH SOPHROLOGUE

Spécialisation en gestion du stress au travail.

Ouverture vers les entreprises dans la gestion du stress et ses conséquences sur la performance au travail.

Sophrologie et performances sportives.

La Sophrologie apporte la maîtrise des émotions et l’efficacité dans le dialogue, dans la relation aux autres ainsi que dans ses attitudes. Sa mise en œuvre répond à des besoins tels que la gestion du temps, la gestion du stress, la résolution et l’évitement des conflits, l’amélioration des performances en communication, la mobilisation et le renforcement des potentialités, confiance en soi, préparation aux examens et entretien d’embauche.

L’Analyse Transactionnelle permet de retrouver notre véritable personnalité. Et par là même nous apporte plus d’autonomie, de liberté d’esprit et de confiance en nous même.

L’Analyse Transactionnelle offre la possibilité de mieux comprendre et d’oser changer ses comportements, ses relations, sa communication.

Intervenant auprès des sportifs :

Club de Bicross Lempdes Elite régionale

2004/2005 Championnat de France

Suivi en individuel d’un pilote :

2004/2005 3° France, 2° Europe, 3° Monde

2005/2006 1° France, 1° Europe, 2° Monde

Escrime Maison des sports (Clermont-Ferrand)

2006/2007, 2007/2008 Championnat de France

Lutte gréco-romaine (Chamalières)

2005/2006 Championnat de France

Athlétisme ASPTT (Clermont-Ferrand)

2006/2007

Pilote moto :

2005/2006 8éme au classement général, 3éme au classement par concessionnaire (Suzuki)

2006/2007 1^er au classement général, 1^er au classement par concessionnaire (Suzuki)

Champion de France. Meilleurs chronos et pôles positions dans l’année.

Le mans. Bol d’Or 2éme au classement général.

2007/2008, 2008/2009 à suivre………….

Athlétisme C.U.C (Clermont-Ferrand) suivi en individuel d’un athlète

2007/2008

Elite régionale d’Auvergne de Karaté (GORIKAN - Clermont-Ferrand)

2007/2008 Championnat de France

Basket Pont du Château suivi en individuel d’un athlète

2007/2008

Brigade de Gendarmerie d’Aulnat

2007/2008 Championnat de France

Stade Clermontois Natation suivi en individuel d’un athlète

2007/2008

etc.….

Intervenant auprès des Cadres, coaching individuel (Michelin, PTT, France Telecom) et en individuel et groupe les entreprises.

Séance de groupe dans les locaux de l’ASPTT à Lempdes et dans mon cabinet à Chamalières

2005/2006, 2006/2007, 2007/2008, 2008/2009.

Collaboration avec des médecins en complément, gestion du stress, anxiété, insomnie, préparation à l’accouchement etc.….

Formation :

Formation en Sophrologie, diplômé au C.E.P.S Rhône-Alpes.

Membre de la coordination des écoles professionnelles en sophrologie Rhône-Alpes

Membre du syndicat des sophrologues professionnels Rhône-Alpes.

Formation en Analyse Transactionnelle, Coaching en individuel et en groupe Rhône-Alpes.

Loisirs :

Passionné d’arts martiaux (ceinture noire de : karaté, judo, ju-jitsu), tai chi, course à pied, VTT, lectures, golf.